Kom med d. 11. juni i København eller d. 18. juni i Aarhus
...Traditionen tro kan du nemlig glæde dig til at dyrke yoga i den fri natur sammen med ALT for damerne. Vi har igen i år, i tro samarbejde med Rema1000, gjort pladsen klar til at landets yogister kan indtage yogaområdet.
Det får du...
- Én times Yin Yoga med specialist Kristine Marie Rost
- Sund morgenmadspose fra Lagkagehuset, der kan nydes efter undervisningen
- Særlig yoga-goodiebag med lækre produkter (værdi over 500 kr.)
- Det foregår under en stor, åben pavillion i den fri natur, så vi kan være med i al slags vejr
- Kan købes alene 299 kr. eller som tilkøb til walk/løb 199 kr. (OBS*)
Hvor & hvornår?
Den 11. juni i København (Amager Strandpark) den 18. juni i Aarhus (Mindeparken)
i begge byer både kl. 9.30 og kl. 11.30.
*Tilkøber du Yin Yoga til løb/walk, er det påkrævet, at du vælger den tidlige yogaundervisning kl. 09.30, da programmet ikke muliggør kombinationen af løb/walk og yogaundervisning kl. 11.30.
Årets yogabluse
- Designet af Moshi Moshi Mind
- Blusen fås i S/M eller L/XL
- Lavet af 95% økologisk bomuld og 5% elastan
- Tilkøbes ved køb af yoga-billetten
- Prisen er 249 kr.
- Brug rabatkoden ”MOSHIXALT” og få 25% på udvalgte yogaprodukter af Moshi Moshi Mind i samarbejde med ALT for damernes kvindeløb
Yoga morgenmadsposen
Efter en fantastisk time yoga i den fri natur, vil du få serveret en lækker morgenmadspose fra Lagkagehuset, som du kan nyde i selskab med de andre yogister. I posen er der en lækker skyr med modne bær og granola, en friskpresset juice og en sprød crossiant.
Nyt i år: Særlig goodiebag
Som deltager til årets yoga-event kan du glæde dig til at få et helt særligt goodiebagnet fra Moshi Moshi Mind med udvalgte produkter fra RAWBITE, Rituals, Derma, Lucia Care & Pukka.
Læs meget mere om goodiebagindholdet her.
Kristine Marie Rost
- Danmarks førende Yin yoga specialist
- Har i mere end 12 år helliget sig til Yin yogaen med erfaring fra hele verden
- Kristine formidler med stor troværdighed, motiverer dig og hjælper dig med at genfinde din naturlige balance i kroppen
- Du kan læse mere om Kristines eget univers her (make ”her” clicable with this link https://yinpower.dk/)
Om Yin yoga
- Styrker dit fundament, både fysisk og mentalt
- Reducerer stresssymptomer
- Forbedrer din mobilitet
- Forøger din evne til at være tilstede i nuet, så du bliver mere rolig og nærværende
- Kan gøre dig fri af smerter og skavanker
- Læs mere her
Når vi dyrker yoga, bliver kroppen mere smidig, og vi skaber kontakt til vores åndedræt. Vi bliver mere mentalt til stede i nuet og i kroppen. Kombinationen af både fysisk og mentalt velvære er lige i kvindeløbets ånd, og vi glæder os til at tage yogamåtterne frem på pladsen.
